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毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね:ダイエット速報＠2ちゃんねる
KoshianX
だいぶ前にもスクワットだけやってれば大丈夫って教わったんだけど、なかなか続けられないんだよな……。どうやって楽しみ見つけたらいいんだろこれ。
stumsky
へーへー。 毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね : ダイエット速報＠2ちゃんねる
aceraceae
たった十五回、と思ってやってみるとけっこうキツイよね。
T_Tachibana
腰悪い人はスクワット注意な
luxsuperpoor
足腰強化しよ
適当糖質制限中の私が選んだ「神7」食材 - 言いたいことやまやまです
deneb-y
体重が落ちた要因は糖質制限に加え栄養不足だったと納得。糖質はおろかエネルギー・ビタミン・ミネラルも確実に足りてないかと。この食事を長期でやると血液データは評価が悪い方に転じるので、緩やかな回復を。
nobujirou
うーん。キャベツがいいのは腸内細菌のエサになるからなんですね。発酵食品が少ないかな。こんにゃくも腸まで届くからいいよ。食材には全部理論がある。言いたいことギガやまやま
raf00
食欲の沸かなさ的にはストイック低糖質よりもよほど修行っぽい…。キャベツ程度の糖質でキーキー言うのもちょっといかんね。穀物代替としては十分よね。
hiduki001
べビーチーズは試してみたいなあ。写真をのせるのは、おいしそうじゃないし女子力()の低さがばれてるのでうまくないよw
ok723
う…写真で損している気がする。内容はよかった！ダイエット中だから参考になりそうな所も。塩豆腐買ってみよー
「ソイレント」だけを食べて2週間生活すると何が起こるのか？ - GIGAZINE
lastline
普段の食事が貧相すぎる。つ食べることに興味がなく、無駄だと思ってる人のためのもの。タンパク質が不足してるのは運動してるから？各種栄養素を補えるシステムの方がいいのではと思うが、それだと理念に反しそう
jou2
1日2300円の食生活送ってきたという極端な人なら確かに体調改善もするわな。個人的にはシリアルと同じ感覚で手軽なメシとして普及してほしいところです
lavitaebella
どことなく飲むカロリーメイトを想像させるが、味は悪くないとのこと。アメリカのジャンクフードを食べるよりは健康的かもしれませんね。
keloinwell
1日3回の食事をいかによく過ごすかが行動原理の1つなので、ソイレントを食べ続けることはないな。1回だけなら食べてみたい。
kirifue
どんなにバランスが取れた栄養食ても、１種類だけを食べ続けるのは身体に良くない。ほどほどに。 #食 #健康
運動効果のアップ、筋肉疲労の回復に効果がある新しい食品10選 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
t-saku31
ビーツの硝酸塩とか、なんか発がん物質出来そうだな(´･ω･｀)
airj12
事前にバナナとトマト事後に生姜食えばいいんか
yoko-kurumi269
ギリシャヨーグルト食べてみたい
inulab
週末は生姜焼き食べよう
wonder0737
good
ニセ科学を検証する一冊「謎解き 超科学」が発売されます - とらねこ日誌
hasazuka
“あのー、磁気療法はニセ科学ではないのですが。きわめて高い有効性があり、他はニセ科学であることを同意できますが、磁気療法についてはできません。有効性を認めない現代医学が間違っているのです。”
naya2chan
「ニセ科学」としないで「超科学」とした題名がいい。これなら一般の人にも受けそうな題名だ。
parallel-world
飼う。もとい買う。／「謎解き 超医学」もお願いします。
OSATO
ついに！とうとう！タグ満杯！
zyugem
すごい表紙だな。
コーラに発がん性？ また同じトリックが使われている | FOOCOM.NET
Ri-fie
あー、元記事はタイトルからしてあほらしくて、クリックする気にもならなかったが、"「食品と暮らしの安全基金」（旧・日本子孫基金）に1996年から勤務していた"って、なるほど、危険商法・小若のしっぽか。
otou-no
発ガン性といってもいろいろ。自然界にも含まれてるとか。コーラに発がん性？ また同じトリックが使われている | http://t.co/t7fVRV2n MyFavFeed
machida77
食品の害についてよくあるトリックだが、こういう話に飛びついてしまう人は多い。SNSやまとめサイトもこの手のネタを拡散させる。
reglanz
コーラに発がん性？ また同じトリックが使われている | http://t.co/07uAYiPP
koyhoge
根拠の科学的考察。とはいえこれをすべてのメディアに求めるのは酷だろうなぁ。
【必読】初心者のための「ラーメン二郎 三田本店」完全詳細マニュアル - 己【おれ】
USuck
二郎、大好きすぎて2,3日に1回食べてたら1年半で20キロ以上太ったよ。禁断症状に耐え抜いて二郎断ちしたらすぐ元の体重に戻ったけど、明らかに体質変わった。汗がどろどろになってすごい臭くなった…後悔はしてない。
hungchang
二郎愛でベタついてる。三田本店はレベル高いけど、歌舞伎町店くらいなら小ニンニクヤサイマシくらいペロって食べられちゃう、昼以外はそんな混んでないし。
raf00
二郎、全然面倒臭くないのに箔をつけようとしてる人たちによって無駄に装飾されててなんだかなーって思う。家系と大差ないのにな。
mnox
読んだだけで胃もたれが…。しかしいつかは行ってみたい二郎。いつかたどり着けるのだろうか。
thirty206
いつか行ってみようと思ってたけど、これ自分には絶対食い切れんわ。
従業員数も売場面積も商品も変えずに売上が３億円から５億円になった
eauex
満ち足りた日本で、必要でないものを買ってもらうためには感情と物語性が必要。購入体験そのものが楽しいとか、買う理由がわかりやすいほどいい。
ShangriLa
"「某メーカーのあの有名なお菓子よりも・・・、 ホワイトチョコの部分が濃いんです。私はこっちのほうが好き」"
hinaho
確かに効果とか、よかったことが解ると購入意欲そそられるよね。普段の仕事にも応用できそう
scott1115
「買う理由」がわからないから、買わない。当然ですけどね。 #販促 #エクスマ
demodemodatte
ブランド力がない分スペック推ししろとのこと。
【朗報】20代で隠居生活 週休5日を実現した究極の暮らし方ｗｗｗｗｗｗ : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
width
現代はほとんど家賃のために働いてるようなものだ。資産家に稼ぎの大半を年貢として収めちゃてるわけで、おかしいと思わないほうがおかしい。『こんなに家賃が高い都心に、なんでわざわざ住まなきゃいけないんだろ』
tomiyai
BIになればというがBI導入するなら健康保険料上げて自己負担比率も上げなきゃ財源ないからやっぱり若くて健康なうちしかこんな生活は続けられんだろう。
toppogg
ベーシックインカムになりゃ、普通にこういった働き方ができるのになぁ。。。。
ueshin
老後や将来の計画をなくせば、こういう生活もできますね。
suikax
若いうちはこれでもいいんだけどね。
Japanese Traditional Colors - 日本の伝統色: 2xup
axis1652r
日本の伝統色をRGB16進数でリスト hexadecimal rgb chart for japanese traditional colors.
ponta8
(参)にほんのおいろ 16しんすうですよ
tangkai-hati
日本の伝統色。
farmax
日本の伝統色
web-ya
和風
ohnosakiko
自己啓発というか若者向け処世術？そういう本を読み漁るのはインテリに憧れる若者の麻疹みたいなものだからそこに照準を合わせているとか／書き手が男性ばかり(読者も男性が多そう)でホモソーシャルぽいのが気になる
haruhiwai18
"近代から現代まで、戦後も戦前も…モダンもポストモダンも、左も右も、現状否認も現状肯定も関係なく、なぜ日本において思想はいつも説教くさい自己啓発としてしかありえなかったのか" →宗教の代替、に一票w
rakusupu
思想への距離が遠すぎて、強く出る(説教臭くなる)しかなかったのでは…と思たが、やはり、それを加味しても鼻につく物は拭えないなあ。
walwal
たしかに説教くさいよなあ。/あの説教臭さに嫌気がさして、あの界隈の話題を追わなくなったことを思い出した。
kanose
浅田彰氏の本が自己啓発として読まれたというのは浅羽通明氏も『天使の王国』で指摘していた
小川創生＠檸檬の家: 「障害」は本当に「障碍」「障礙」の当て字なのか？
kilrey
ん、「障害」と「障碍」はほとんど同じ意味だがニュアンスの異なる別の言葉では？説明は難しいけど、青空文庫の用例もその違いに沿っているし。
narwhal
"「本来は～」「かつては～」「そもそも～」という言説については、少なくともいつの時代の話なのかは明示すべきだ"
fuji_hajime
まぁ、どないに書いてもかまんけん、いじめんといていたー。
nekora
へー つ凸
K416
へー。
sizukanayoru
"美的生活というのは""「目の前にあるこれは、いずれ消え去って、あとをとどめない」という人事万象の「無常」を、その「先取された死」を「込み」で、ご飯を食べたり、働いたり""することではないか"( ..)φﾒﾓﾒﾓ
incurable-1
私は「あなたは絶対痩せる」というブログを書いていますが、私が死んでも、この言葉達には生きて誰かを救って欲しいと思う。死んだ人が書いた本に救われた事は何度もあります。内田先生の本もきっとそうですよね。
dora_m
「人事万象の「無常」を、その「先取された死」を「込み」で、ご飯を食べたり、働いたり、遊んだり、つくったり、こわしたり、愛したり、憎んだり、欲望したり、諦めたりすることではないかと私は思う。」
genbara-k
あー、これはもう“おはなし”の領域ですよね。物書きとして達した人ならではの。私みたいな凡百のブロガーが突かれると、なかなかどうして、痛いところです。いまだ割り切れてないんだな、俺は(苦笑)。
mangakoji
「『思想は富貴の身分から生まれるものではない。』釈迦もムハンマドも全否定ですね。わかります
nippai
ããããã·ã£ãã¦ãããã
catha
年齢高めの落ち着いたかんじ
oakira
女性的・きれい
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キノコ料理で「中毒」「廃人」とか言われるとパースーオリマ的にちょっとなー、と思ってしまう/アニメやラノベのタイトルに「鬼畜」「劣等」が入っても売れる今の時代って凄いなーとは思う
中毒だの廃人だのの謳い文句は食欲が失せるんだが定期的に使われるあたり気にする方が少ないのか
なんちゃってホタテ、ちょう気になる。作ろう。
なんちゃってホタテ美味しそう
これ絶対やってみたい。