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毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね:ダイエット速報＠2ちゃんねる
KoshianX
だいぶ前にもスクワットだけやってれば大丈夫って教わったんだけど、なかなか続けられないんだよな……。どうやって楽しみ見つけたらいいんだろこれ。
stumsky
へーへー。 毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね : ダイエット速報＠2ちゃんねる
aceraceae
たった十五回、と思ってやってみるとけっこうキツイよね。
T_Tachibana
腰悪い人はスクワット注意な
luxsuperpoor
足腰強化しよ
適当糖質制限中の私が選んだ「神7」食材 - 言いたいことやまやまです
deneb-y
体重が落ちた要因は糖質制限に加え栄養不足だったと納得。糖質はおろかエネルギー・ビタミン・ミネラルも確実に足りてないかと。この食事を長期でやると血液データは評価が悪い方に転じるので、緩やかな回復を。
nobujirou
うーん。キャベツがいいのは腸内細菌のエサになるからなんですね。発酵食品が少ないかな。こんにゃくも腸まで届くからいいよ。食材には全部理論がある。言いたいことギガやまやま
raf00
食欲の沸かなさ的にはストイック低糖質よりもよほど修行っぽい…。キャベツ程度の糖質でキーキー言うのもちょっといかんね。穀物代替としては十分よね。
hiduki001
べビーチーズは試してみたいなあ。写真をのせるのは、おいしそうじゃないし女子力()の低さがばれてるのでうまくないよw
ok723
う…写真で損している気がする。内容はよかった！ダイエット中だから参考になりそうな所も。塩豆腐買ってみよー
虫歯を治すことができちゃう！？重曹での歯磨きがスゴいかもしれない - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
blog9
虫歯治療＝削ることなんだけど、小さな虫歯が大きくなる理由はコレだろうなぁ。とりあえず歯ブラシで歯磨きなんだけどやっぱり落ちていない。割り箸折ってしっかり奥まで歯垢を落してから虫歯になりにくくなった
tanizakura
普通の歯みがき粉の研磨しすぎですら歯医者に指摘された私には怖くて使えないです。歯みがき粉つけなくても丁寧に磨けばきれいになりますよね。
siroihachang
本当に重曹入りの歯磨き粉が販売されるといいのになぁ～と思います。ふつうの重曹を使うとやっぱり不安です。
ustar
単純な薬品で効果が出るというのは当然なのでなぜそれが一般的でないかを考えてしまいます
aam110088
重曹磨きはかの表面がツルピカで色もワントーン明るくなります。
虫歯を治すことができちゃう！？重曹での歯磨きがスゴいかもしれない - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
blog9
虫歯治療＝削ることなんだけど、小さな虫歯が大きくなる理由はコレだろうなぁ。とりあえず歯ブラシで歯磨きなんだけどやっぱり落ちていない。割り箸折ってしっかり奥まで歯垢を落してから虫歯になりにくくなった
tanizakura
普通の歯みがき粉の研磨しすぎですら歯医者に指摘された私には怖くて使えないです。歯みがき粉つけなくても丁寧に磨けばきれいになりますよね。
siroihachang
本当に重曹入りの歯磨き粉が販売されるといいのになぁ～と思います。ふつうの重曹を使うとやっぱり不安です。
ustar
単純な薬品で効果が出るというのは当然なのでなぜそれが一般的でないかを考えてしまいます
aam110088
重曹磨きはかの表面がツルピカで色もワントーン明るくなります。
写真で見るとわかるでしょ奥まで綺麗なピンク色してる－歯周病（５） - おうつしかえ
haruko416
体の痛みや顔面マヒで病院・治療院を転々としていた知人が最近元気になったと聞いた～原因は「歯の噛み合わせ」だったという。この記事でも、歯の大切さと医師によって診断・治療方法が様々だということを改めて感じ
AC0
医師のコミュニケーション能力と腕前は一致しない（かもしれない）もどかしさは残るものの、患者の不安を取り除き、きちんとした説明をしてくれる医師に巡り会えたようで良かった。
yamadadadada2
なんか担当医師によってこれだけ診断結果が変わるってのがモヤっとするなぁ。歯医者行きたくなくなった。笑 / 何はともあれ、お疲れ様でした。
font-da
私もTCH気にしている。ストレスたまるとつらい/「一度落とす」のは自己啓発セミナーやカルトがよくやる手法。怖いよね。
kazuko-9195
私も噛み締め歯ぎしり持ち！マウスピースを使ってるが、歯ぎしりしなくて済むも方の方法知りたいです
Beats by Dreの知られざる黒歴史。モンスターはなぜ消えた？ : ギズモード・ジャパン
sophizm
以前ヘッドホン探してて購入候補に入れてたときはモンスター名義だったのに、最近はもっぱらDr.Dreの名前しか聞かないと思ったらそういうことだったのか。：Beats by Dreの知られざる黒歴史。モンスターはなぜ消えた？ ギ
mujico
モンスターは法務の専門家を雇う金すらなかったのか？音楽業界なんてその手に長けた人ばかりってわかるだろうに
jun200
Beats by Dreの知られざる黒歴史。モンスターはなぜ消えた？
azumi_s
そういや最近モンスターの名前を聞かなくなったね、確かに…。
songoku38
次もオーディオテクニカにする
アメリカのアパッチ動画みたけど本当に打たれた人間はミンチになるんだなｗ:哲学ニュースnwk
jou2
なんかで読んだけど、FPS経験者を歩兵として採用した場合「ポジショニングは上手いけどヒヤヒヤするぐらい軽率に良いポジションへと移動する。あと、とんでもなく引き金が軽い」そうで。機銃操作には適任かもなー
testa_kitchen
これじゃ世界中から恨みを買うのも当然だよなと思う反面、「俺らが世界の警察になって汚れ仕事の矢面に立ってやってるからジャップは安心して金儲けできるんだろオラァン！？」って大部分のアメ公は思ってるだろうな
enderuku
id:asuka0801 ゲームみたいに気分を盛り上げる場面より単調に敵を探し続ける場面のが多そうだし退屈さがきついんじゃないの。勤務時間全部索敵だったら頭がおかしくなると思うｗ
okusa75
漫画でよくある銃で撃たれて額に穴が開く、みたいな描写を創造しがちだけど。実際はライフル銃でも頭ごとなくなる威力で、アパッチの30mm機関砲なんて当たろうもんなら。
deep_one
戦車を撃てる物なんだから、当たり前だ。／ガンダムネタの「当たらなければどうということはない」が、「拡散した荷電粒子が一つ当たったら死ぬ」に訂正されているような物。
オキシクリーンOXICLEANは鼻パック的気持ちよさ！オキシ溶液の作り方と使い方 - ゆに暮らし
yon_chan
おかげさまでAmazonから買いました。アメリカ製で安心。うちのシンク、ディスポーザーだから蓋出来ないのが残念だぁ～
shiorin5
やっぱりいいのですね！オキシ欲しい熱がグングン上がるー！！ゆにさん商品紹介上手すぎです(*^o^*)
cloudsalon
オキシの画像が、豆もちに見えて、ものっすごく豆大福を食べたい気分になりました
samarise
これはもうやらなきゃだね！私もａｍａｚｏｎポチしようっと(^^♪
ibookwormer
使い勝手良さそうですね！一家に一個欲しいなー。
【番外編！】酸素系漂白剤で衝撃洗濯槽掃除。 - ハービーのミニマライズ探訪
boruemon
酸素系漂白剤でワカメが無限沸きして心が折れた人は、塩素系も試すべし http://kabikiller.jp/faq/kk04.html#q3
niwakano18124
塩素系漂白剤は役に立たないらしい。私も一度試したが思ったより汚れが出てこなかった。
auient
酸素系漂白剤750gを熱めのお湯で入れて洗濯機を掃除する方法
sanryuu
“酸素系漂白剤”
rosy74
洗濯
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キノコ料理で「中毒」「廃人」とか言われるとパースーオリマ的にちょっとなー、と思ってしまう/アニメやラノベのタイトルに「鬼畜」「劣等」が入っても売れる今の時代って凄いなーとは思う
中毒だの廃人だのの謳い文句は食欲が失せるんだが定期的に使われるあたり気にする方が少ないのか
なんちゃってホタテ、ちょう気になる。作ろう。
なんちゃってホタテ美味しそう
これ絶対やってみたい。