毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね:ダイエット速報@2ちゃんねる
KoshianX
だいぶ前にもスクワットだけやってれば大丈夫って教わったんだけど、なかなか続けられないんだよな……。どうやって楽しみ見つけたらいいんだろこれ。
stumsky
へーへー。 毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね : ダイエット速報@2ちゃんねる
aceraceae
たった十五回、と思ってやってみるとけっこうキツイよね。
T_Tachibana
腰悪い人はスクワット注意な
luxsuperpoor
足腰強化しよ
適当糖質制限中の私が選んだ「神7」食材 - 言いたいことやまやまです
deneb-y
体重が落ちた要因は糖質制限に加え栄養不足だったと納得。糖質はおろかエネルギー・ビタミン・ミネラルも確実に足りてないかと。この食事を長期でやると血液データは評価が悪い方に転じるので、緩やかな回復を。
nobujirou
うーん。キャベツがいいのは腸内細菌のエサになるからなんですね。発酵食品が少ないかな。こんにゃくも腸まで届くからいいよ。食材には全部理論がある。言いたいことギガやまやま
raf00
食欲の沸かなさ的にはストイック低糖質よりもよほど修行っぽい…。キャベツ程度の糖質でキーキー言うのもちょっといかんね。穀物代替としては十分よね。
hiduki001
べビーチーズは試してみたいなあ。写真をのせるのは、おいしそうじゃないし女子力()の低さがばれてるのでうまくないよw
ok723
う…写真で損している気がする。内容はよかった!ダイエット中だから参考になりそうな所も。塩豆腐買ってみよー
多忙でも。ストレスがたまっていても。「運動を続けるための13の方法」 : ライフハッカー[日本版]
glory820
ストレスがたまった時ほど、発散のために運動をすべきです。しかしなかなかそのように動けなかったりします。また忙しい時は自分の生活リズムが崩されがちです。ファストフードに走ってしまったり、ジムに通わなくな
miya999
【見てるー】多忙でも。ストレスがたまっていても。「運動を続けるための13の方法」 B!
Donca
✔ 多忙でも。ストレスがたまっていても。「運動を続けるための13の方法」
frothmouth
ストレスが溜まっているからこそ運動なんだよね。
hiroomi
余裕をもってしてねと。
乗り越えろ停滞期! より高いレベルへ体をグレードアップするノウハウ : ライフハッカー[日本版]
TAKNAK
【いいね!】 乗り越えろ停滞期! より高いレベルへ体をグレードアップするノウハウ ライフハッカー[日本版]
miya999
【見てるー】乗り越えろ停滞期! より高いレベルへ体をグレードアップするノウハウ B!
Donca
✔ 乗り越えろ停滞期! より高いレベルへ体をグレードアップするノウハウ
qt4cpp
乗り越えろ停滞期! より高いレベルへ体をグレードアップするノウハウ
adsty
自分にとってのベストなダイエット法を見つけよう。
痛いニュース(ノ∀`):「マイナスイオンは身体に良い」「クラスターが小さい水はおいしい」…疑似科学にだまされやすい日本人
white_skin
「勉強しないでも頭が良くなった気分になれる娯楽」として、こういったものを信用するんじゃないかな。間違っていたら情報元を叩けば良いだけ。自分に責任を感じないから、彼らは気楽に信用する。
m_shinzaki
プラシーボ効果が厳密に体系化されれば、全部まとめて「体に良い」って言っちゃっても嘘にはならないんじゃないか、とかちょっと思った。
nyanp
科学的な根拠が薄い=ぜんぶ嘘だっ!と短絡するとミイラ取りがミイラ。元記事は冷静だけど、反応は…
wacking
批判してる人達も初詣とかにはしっかり行くんでしょ?/あ、586で出てた。
mari_777
楽しんだもん勝ち
mark_temper
俺の受けたカウンセリングはこれがなかったから続かなかった。>"大きな目標への進捗は逐一報告されて、自分が今どのあたりにいるのか、まわりはどうなのか、努力の成果がフィードバックされる。成功しているカルトは"
tinsep19
壮大な目標を見つめていると、手に負える大きさの問題が、定期的にやってくる。それを解決すると一定の賞賛がもらえて、しばらくするとまた別の問題がやってくる。大きな目標への進捗は逐一報告されて、自分が今どの
yoshidaa
そうした知識を使う機会がないからといって、じゃあそれを知る必要は一切ないのかといえば、それはまた違う。「安全運転」は、免許をとりたての初心者にだってできるだろうけれど、危険な運転を知らない人には安全な
waman
『ある問題に対して明快な答えが導けるのなら、たぶん問いの立てかたを間違えているし、解答の正しさが疑いなく検証できることは、その問いが前提とする何かが正しいことを意味するとは限らない。』
guldeen
『問いに対して答が必ず用意されてるのは答案だけだ』ってのもあるしね。世の中に決まった答なんて無いが、それに不満な人がカルトにオルグされ易いのは分かる。
カトラー:katolerのマーケティング言論: ファイテンのプラセボ・マーケティング ~魔法の首輪はいかにして世界商品となったか~
fujiko-m
"この商品をインチキ呼ばわりするのはお門違いだ。"<お門違いじゃないと思う/あとプラセボ効果を過大評価しすぎ/プラセボマーケティングなるものを確信犯的戦略的にやってる証拠が挙がれば詐欺で立件できるんじゃ?
n-styles
ガイアの夜明けでこの会社がニセモノ業者を摘発してたけど、どうせプラセボなんだから粗悪な安物買ったほうがお得じゃね?首輪つけたところで健康被害ないし。
surumeno13
スポーツ用品関係にもよく見られるね。「アスリートたちが自発的に発する一言で魔法のリングに変身してしまう。」
takeishi
これを禁止すると神社のお札やお守りもアウトになりそうだしなあ。
gachakku0131
マーケティングとしてアリ・・なのか?
頭痛の治し方!! 効きそう!効いた!オススメ!グッズとサプリメントまとめ!! - 感想文
levites
すんごいですね、さめさんの即実行力。みんなの声寄せも、すごかったですね。効果あったとのこと、お聞かせ頂けて嬉しかったです!
keisolutions
最近頭痛辛いので参考にします! ロキソニン効きにくくなっちゃいました。枕も大事かも。
potatostudio
すんげーお金使ってるw あまりつめ込まないように気をつけてくださいね!
nemurenai-same
ブラックジンガー本当にオススメです!味は忘れました!!
bispate
効果がありそうなものを探していくスタイル
キノコ料理で「中毒」「廃人」とか言われるとパースーオリマ的にちょっとなー、と思ってしまう/アニメやラノベのタイトルに「鬼畜」「劣等」が入っても売れる今の時代って凄いなーとは思う
中毒だの廃人だのの謳い文句は食欲が失せるんだが定期的に使われるあたり気にする方が少ないのか
なんちゃってホタテ、ちょう気になる。作ろう。
なんちゃってホタテ美味しそう
これ絶対やってみたい。