らくけん
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毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね:ダイエット速報＠2ちゃんねる
KoshianX
だいぶ前にもスクワットだけやってれば大丈夫って教わったんだけど、なかなか続けられないんだよな……。どうやって楽しみ見つけたらいいんだろこれ。
stumsky
へーへー。 毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね : ダイエット速報＠2ちゃんねる
aceraceae
たった十五回、と思ってやってみるとけっこうキツイよね。
T_Tachibana
腰悪い人はスクワット注意な
luxsuperpoor
足腰強化しよ
適当糖質制限中の私が選んだ「神7」食材 - 言いたいことやまやまです
deneb-y
体重が落ちた要因は糖質制限に加え栄養不足だったと納得。糖質はおろかエネルギー・ビタミン・ミネラルも確実に足りてないかと。この食事を長期でやると血液データは評価が悪い方に転じるので、緩やかな回復を。
nobujirou
うーん。キャベツがいいのは腸内細菌のエサになるからなんですね。発酵食品が少ないかな。こんにゃくも腸まで届くからいいよ。食材には全部理論がある。言いたいことギガやまやま
raf00
食欲の沸かなさ的にはストイック低糖質よりもよほど修行っぽい…。キャベツ程度の糖質でキーキー言うのもちょっといかんね。穀物代替としては十分よね。
hiduki001
べビーチーズは試してみたいなあ。写真をのせるのは、おいしそうじゃないし女子力()の低さがばれてるのでうまくないよw
ok723
う…写真で損している気がする。内容はよかった！ダイエット中だから参考になりそうな所も。塩豆腐買ってみよー
えーっ、ラップでおにぎり握るのが今時の普通なんですか？？？ : 生活・身近な話題 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
sqrt
腐りやすさがぜんぜん違うので、お弁当に入れるならラップを使う。あと、梅干を入れてもやっぱり腐りやすさがぜんぜん違うので、昔の人の知恵は凄いなぁ、と思う……とマジレスしそうになったけど、本題は後半か。
genb
「少しでも綺麗なおにぎりを食べてもらいたい」という気持ちがこもってるじゃない。受け取れないのは受け手との関係性の問題。おかずを食べないのはそれとは別の問題のような気がする。
ohira-y
参考＞ http://lovelykin-kin.seesaa.net/article/146555965.html
sika2
はてブも含めてちょっとこれは衝撃的。寿司職人がラップとか手袋着けてたらげんなりするけどな。
KIM625
yo!yo!チェケラ！とか歌にのって…。あ、二番煎じになってる。orz
図書館に増えている「除菌BOX」とは？(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース
fmht7
本の除菌ボックスで薬の臭いも取れると良いと思うけど、「本は閉じた状態で入れるので、除菌されるのは表面のみ」ってことは、それならウェットティッシュでアルコール消毒すればいいのでは？
filinion
除菌できるのは外側だけ、って、ほとんどなんの意味もない気がするけど…。まあ、「除菌」自体気分的なものだからなあ…。ただの青ライトでも十分な気がする。
tailtame
へえ。ブコメ見てて紫外線だから表紙は日焼けしちゃうか。まあ、図書館の本は中身だよな。
machida77
そもそも図書館資料が原因での感染がどれだけあるのかというのが気になる。
mobanama
本を傷めてまですることかね。
[PDF]二酸化塩素を利用した空間除菌を標ぼうするグッズ販売業者１７社に対する景品表 示法に基づく措置命令について / 平成26年3月27日 消費者庁
ohira-y
「景品表示法に違反する行為（表示を裏付ける合理的根拠が示されず、同法第１項第１号（優良誤認）に該当（１７社）及び同項第２号（有利誤認）に該当（１社））が認められました。」
stealthinu
「二酸化塩素で空間除菌」と言ってたニセ科学商品に処置命令。消費者庁えらい！この調子で他のエセ科学商品にもどんどんツッコんでいってほしいわ。
mapiro
保健所の人がぶら下げてるのをみた時は頭が痛くなった
arlu
やりたい放題なんだなぁ････
powerbreathing
消費者庁GJ!
意外に知らない家庭の衛生学11選 「トイレのフタをせずに水を流すと尿便の菌が2メートル近く飛ぶ」など | ロケットニュース24
socia
近年、日本では抗菌・除菌グッズがあふれていて、ひと昔前に比べて随分と衛生観念が高まっている。しかし、いつも清潔 […] via ロケットニュース24 http://rocketnews24.com
ysync
水温65度といわれてもねぇ。日光消毒だけじゃダメかな？／シャンプーも風呂で汗かいたら、したくなるのは仕方ないかと思うんだが。風呂そのものに入らないって話なのか？
hassy0804
意外に知らない家庭の衛生学11選 「トイレのフタをせずに水を流すと尿便の菌が2メートル近く飛ぶ」など @RocketNews24さんから
miya999
【見てるー(・∀・)】意外に知らない家庭の衛生学11選 「トイレのフタをせずに水を流すと尿便の菌が2メートル近く飛ぶ」など
ganthekei
近年、日本では抗菌・除菌グッズがあふれていて、ひと昔前に比べて随分と衛生観念が高まっている。しかし、いつも清潔 […]
Photoshop Vip » 保存版、持っておくと便利なPhotoshop用ブラシ素材、2000個集めました。
mana-che
Photoshop Vip » 保存版、持っておくと便利なPhotoshop用ブラシ素材、2000個集めました。
moomoo12
一部は商用利用可能なのでチェックしておくといいかなぁなんて思ったり
y-id
かなりの量のブラシのまとめ。
amanotomoki
これ使う奴必ず入れとく
hidepsnet
フォトショブラシ
hamyam
いけいけ！上げ上げ！系きらきら★ もはやWEBじゃなくて動画です。
littlefield
音がでかくて迷惑だけど色々すごい。たまげた。
yukariaka2
flash バスキュール
axcel-work
はんぱないわぁ
syake07
香水と動画
朝日新聞デジタル：誤って催涙スプレー、電車ストップ 東急東横線 - 社会
tetzl
巻き込まれた方にはあれですが「中身を知らずにいじっていたら噴射してしまった」痴漢とかの犯罪を捏造しない程度に正直な方でまあよかったのではないでしょうか…
bsheep
催涙かどうか関係なく、どんなスプレーであっても電車の中でいじるのはアカンやろ・・・
QTL_chicken
噴射されたのは唐辛子エキスって…熊撃退スプレーか？
nomitori
損害賠償請求されるんかね、これ。
jt_noSke
と゛うよこれ…
汚れたスプレーのようなphotoshopのブラシ14個*ホームページを作る人のネタ帳
junhirabayashi
訳すと『汚いスプレー』って書いてあったのでなにかなぁと見てみるとなかなか素敵なPhotoshopブラシがいっぱいだったのでご紹介。
nekonike
売れない、人が来ないホームページにならない為の、インターネットの知識とブログネタ
cptskgj
汚れたスプレー風のブラシ。
aomi0104
ブラシ
takami-y
素材
「スプレー式食用オリーブオイル」をいろいろな料理にシュシュッとスプレーしてみました - GIGAZINE
gomis
どうせなら粉末状のオリーブオイルとか開発してくれんものか。もこみちに高い打点からファッサーしてほしい
nasunori
800gで1400円弱か…ちと高いな。オリーブオイル入門にはよさそう。
BEBE
あなたもすぐにもこみちになれる！
misomico
ZIP!で特集しないと。
kz78
こんなんあるのかーｗ
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キノコ料理で「中毒」「廃人」とか言われるとパースーオリマ的にちょっとなー、と思ってしまう/アニメやラノベのタイトルに「鬼畜」「劣等」が入っても売れる今の時代って凄いなーとは思う
中毒だの廃人だのの謳い文句は食欲が失せるんだが定期的に使われるあたり気にする方が少ないのか
なんちゃってホタテ、ちょう気になる。作ろう。
なんちゃってホタテ美味しそう
これ絶対やってみたい。