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毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね:ダイエット速報＠2ちゃんねる
KoshianX
だいぶ前にもスクワットだけやってれば大丈夫って教わったんだけど、なかなか続けられないんだよな……。どうやって楽しみ見つけたらいいんだろこれ。
stumsky
へーへー。 毎日スクワット15回でポッコリお腹はへこむのに知らない人が多いね : ダイエット速報＠2ちゃんねる
aceraceae
たった十五回、と思ってやってみるとけっこうキツイよね。
T_Tachibana
腰悪い人はスクワット注意な
luxsuperpoor
足腰強化しよ
適当糖質制限中の私が選んだ「神7」食材 - 言いたいことやまやまです
deneb-y
体重が落ちた要因は糖質制限に加え栄養不足だったと納得。糖質はおろかエネルギー・ビタミン・ミネラルも確実に足りてないかと。この食事を長期でやると血液データは評価が悪い方に転じるので、緩やかな回復を。
nobujirou
うーん。キャベツがいいのは腸内細菌のエサになるからなんですね。発酵食品が少ないかな。こんにゃくも腸まで届くからいいよ。食材には全部理論がある。言いたいことギガやまやま
raf00
食欲の沸かなさ的にはストイック低糖質よりもよほど修行っぽい…。キャベツ程度の糖質でキーキー言うのもちょっといかんね。穀物代替としては十分よね。
hiduki001
べビーチーズは試してみたいなあ。写真をのせるのは、おいしそうじゃないし女子力()の低さがばれてるのでうまくないよw
ok723
う…写真で損している気がする。内容はよかった！ダイエット中だから参考になりそうな所も。塩豆腐買ってみよー
「ソイレント」だけを食べて2週間生活すると何が起こるのか？ - GIGAZINE
lastline
普段の食事が貧相すぎる。つ食べることに興味がなく、無駄だと思ってる人のためのもの。タンパク質が不足してるのは運動してるから？各種栄養素を補えるシステムの方がいいのではと思うが、それだと理念に反しそう
jou2
1日2300円の食生活送ってきたという極端な人なら確かに体調改善もするわな。個人的にはシリアルと同じ感覚で手軽なメシとして普及してほしいところです
lavitaebella
どことなく飲むカロリーメイトを想像させるが、味は悪くないとのこと。アメリカのジャンクフードを食べるよりは健康的かもしれませんね。
keloinwell
1日3回の食事をいかによく過ごすかが行動原理の1つなので、ソイレントを食べ続けることはないな。1回だけなら食べてみたい。
kirifue
どんなにバランスが取れた栄養食ても、１種類だけを食べ続けるのは身体に良くない。ほどほどに。 #食 #健康
運動効果のアップ、筋肉疲労の回復に効果がある新しい食品10選 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
t-saku31
ビーツの硝酸塩とか、なんか発がん物質出来そうだな(´･ω･｀)
airj12
事前にバナナとトマト事後に生姜食えばいいんか
yoko-kurumi269
ギリシャヨーグルト食べてみたい
inulab
週末は生姜焼き食べよう
wonder0737
good
ニセ科学を検証する一冊「謎解き 超科学」が発売されます - とらねこ日誌
hasazuka
“あのー、磁気療法はニセ科学ではないのですが。きわめて高い有効性があり、他はニセ科学であることを同意できますが、磁気療法についてはできません。有効性を認めない現代医学が間違っているのです。”
naya2chan
「ニセ科学」としないで「超科学」とした題名がいい。これなら一般の人にも受けそうな題名だ。
parallel-world
飼う。もとい買う。／「謎解き 超医学」もお願いします。
OSATO
ついに！とうとう！タグ満杯！
zyugem
すごい表紙だな。
コーラに発がん性？ また同じトリックが使われている | FOOCOM.NET
Ri-fie
あー、元記事はタイトルからしてあほらしくて、クリックする気にもならなかったが、"「食品と暮らしの安全基金」（旧・日本子孫基金）に1996年から勤務していた"って、なるほど、危険商法・小若のしっぽか。
otou-no
発ガン性といってもいろいろ。自然界にも含まれてるとか。コーラに発がん性？ また同じトリックが使われている | http://t.co/t7fVRV2n MyFavFeed
machida77
食品の害についてよくあるトリックだが、こういう話に飛びついてしまう人は多い。SNSやまとめサイトもこの手のネタを拡散させる。
reglanz
コーラに発がん性？ また同じトリックが使われている | http://t.co/07uAYiPP
koyhoge
根拠の科学的考察。とはいえこれをすべてのメディアに求めるのは酷だろうなぁ。
トマトと舞茸とチーズの「一生食べられるスープ」がダイエッターに話題！※ざっくりレシピあり - Togetterまとめ
htnmiki
白だしにコンソメ塩醤油入れたら塩辛くて食えたもんじゃないだろｗ 白だしってだしと言いつつ透明な醤油みたいなもんだぞ。
hxoxo
簡単でおいしそう！ご飯にもパンにもパスタにも合いそうなのもうれしい。
pikopikopan
ブコメ参考になる。昆布にブイヨンならあるし作ろう
b_nail
トマトが食べれない場合は…笑
nagabow
フードファイターかな？
moons
パスタ中心の食生活でしたが、肉パックや生野菜は食べきれないので肉みは冷凍挽肉かベーコンブロック、野菜は夏はピーマン、冬は玉ねぎが安定。常備菜は冷凍ほうれん草。カルディで乾燥トマト、ピクルス買うとか。
mak_in
分かるわー。会社帰りに昔から個人店舗で手作りしてる豆腐屋があるので、豆腐&油揚げ&豆乳がコストの割に絶品の食材になる。そういうスポット探しも楽しくなる。
asrog
冷凍の根菜ミックスが地味に優秀。土落としが面倒な根菜を3秒で鍋に投入出来る。
mugi-yama
参考 > id:entry:11573852
anklelab
参考になりました。
ラーメンに人の親指？混入 静岡の幸楽苑、保健所が指導：朝日新聞デジタル
kokorosha
指が切れちゃった従業員の人の体調が大丈夫とかそういう話をもうちょっとすべきじゃないのかな……。これが労務中の事故の話ではなく、衛生上の問題がクローズアップされているのが恐ろしい。軍靴の足音が聞こえる。
cheap_watchdog
ある意味、「当たり」ですよね。このお客さん、今年はこれ以上悪いこと遭遇しなさそう。問題は、遠くは工場の担当者、現場は厨房で誰も指が欠けてなかったら、『ファーゴ』みたいな展開もありえそうな…ないか。
masabossa
"長さ約７～８ミリ、幅約１センチで、爪のついた指の先" ←自分も弟が酔っ払いながら作ってて落とした同じサイズの指入りスープを飲んだことある。。 ちなみに指は何事もなかったかのように再生してた笑
mouseion
なんだ、親指が入ってただけか。それにしてもラーメンの幸楽苑は山口組との繋がりが囁かれているのでてっきり組員の人肉スープとか物騒な方を思い起こしたのに全然普通の労災だったので調子が狂う。
washburn1975
保健所に始末書を出したぐらいだから、ちゃんと労災も適用されたのかな。「長さ約７～８ミリ、幅約１センチ」とのことだから、指が丸ごともげるぐらいの怪我でなかったのが唯一の救いだ。
市販の肉まんを鶏がらスープに入れてチンするだけの超簡単「肉まんスープ」が人気再燃 - Togetterまとめ
thyself2005
豚まんやカレーまんでやったらそれはそれで違ったおいしさになるのかな。まずは肉まんで試してみよう。
adsty
大きな小籠包を想像したけどまさにそんな感じか。
tencafu
飽きたらするぐらいな感じだな。
yuuhi0705
あら、美味しそう。
harukamaid
あとで試す
「カップヌードルビッグ "謎肉祭" 肉盛りペッパーしょうゆ」(9月12日発売) | 日清食品グループ
Josui_Do
これは食べたいのう。胡椒効いてるのもGOOD／以前からずっと日清もあのミンチ肉を「謎肉」と言ってるし、コンビーフの缶詰に入った画像を公式が出したらRTが凄いことになってたし
fatmonger
公式が言っちゃと思ったが、画面内で見えるところだけですでに多数の同じブコメがある。しかし29日に発売すればいいのに。
petitcru
以前は謎肉とか呼ばれてトホホみたいなこと言ってたのについに開き直って乗っかったのかw
sumiremari
徹夜空けに見るんじゃなかった…やばいですおなか減る塩分ほしい・・・！
cancamayum
これ全部馬の肉だったらタメ買いする。馬はうまい。
とろとろの食感を楽しもう！ もっとおいしくなる「シチュー」レシピ - はてなブックマークニュース
reikon
今夜はシチューにしようと思わせる記事やなあ〜
inulab
今日はシチューにしよう
kana0787
とろとろシチュー
siva0116
自炊 レシピ
momobkd
シチュー
勘違いしないで！野菜スープで「栄養は摂れない」ことが明らかに - It Mama
damae
また酵素かと思ったらミネラルも48度で喪失とかすさまじいのがでてきたなおい／この栄養士のブログ見に行ったらアメーバの栄養士ブログランキング1位とかいっててマジでやんのhttp://jobranking.net/25/html/
mag-x
生野菜を安心して食べれるようになったのは、冷蔵流通が発達し人糞を使用しなくなったここ数十年のこと。サラダ味なんて表現が登場したのも、サラダが新しい文化だったからこそ。筆者は似非栄養学でなく歴史を学べ。
memento
酵素酵素って、なんの酵素なんだろ？／「酵素は、体内で作られますが、一日に作られる酵素の量は限られていて、毎日の消化作業で使ってしまって」／消化酵素ってそんなに外部から採る物なのかな。
alpinix
「管理栄養士」なる肩書きそのものの信憑性すらゆらがせる記事。国際薬膳食育師の方は見るからにハッタリ用肩書きなが裏付けられた感。itmamaなるドメインはこの先信用しない。
gachamania
酵素信者来た！最近多いよねー。生野菜は酵素を摂れるからいいという話もあれば、体を冷やすから避けたほうがいいと言う人も。要は、偏りすぎちゃいかんということだな。
ハーバード式長生きスープは最強の野菜スープ！？味付け無しで本当に美味しいの？ - ゆきのココだけの話
xevra
自分で作りもしないでドヤ顔で紹介って凄いな。守銭奴畏るべし。でもまぁ野菜350gを摂取する上では有効っぽいかもね。
simple-kurashi
これは簡単で体に良さそう。キッチンペーパーも賢く使うV(^_^)V
ikashiya
薄味好きだからいけそう、作ってみよう(ΦωΦ)
samarise
これは作るしかないですね！
hitamu
作り置きでもいけそう
この時間にはこれを飲むべし！飲み物のベストな飲むタイミングをまとめました！ | まなぶーん
adorable
"朝は乳飲料や水、お昼前後はコーヒーや茶、お昼は豆乳、夜は野菜ジュースやグリーンスムージー、寝る前はまた乳飲料や水" むむむ。スムージーは午前中にいただきたいところではあります、が。
ko_kanagawa
カフェインに関しては起床後すぐ摂らなきゃあとは食後避けりゃいいだけじゃん。インスタントでもなきゃ起きてそんな即効飲まねーよ普通。
p_inter
夕食後にお茶も飲めないこんな世の中じゃ…ポイズン
mannnakagood
夜に紅茶飲んじゃうんだよね、、、
kongariknow
やだ！！
blackdragon
酵素商法。デタラメ理論。消化酵素が活性を保った状態で経口摂取できたとして、それによって代謝酵素に余力がまわるなんてエビデンスは聞いたこともないし、生理学的にナンセンス。
doroyamada
PRマークがついているけど、ツッコミ入りまくり必至のはてなブックマークでやるとは、炎上マーケティング？
ustar
酵素関係なくバランスよく色んなものを食べるのが一番良い
whkr
少しは広告媒体を選べよ…。
rmomu
効果あるのかな
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キノコ料理で「中毒」「廃人」とか言われるとパースーオリマ的にちょっとなー、と思ってしまう/アニメやラノベのタイトルに「鬼畜」「劣等」が入っても売れる今の時代って凄いなーとは思う
中毒だの廃人だのの謳い文句は食欲が失せるんだが定期的に使われるあたり気にする方が少ないのか
なんちゃってホタテ、ちょう気になる。作ろう。
なんちゃってホタテ美味しそう
これ絶対やってみたい。